Sağlık için Limon

Sağlık için Limon

C vitamini deposu olduğu bilinen ve kalp damar sağlığı konusunda önemli yere sahip limon, diğer faydalarıyla da ön plana çıkmaktadır. Kabuğu soyulmuş 1 adet limon yemek, günlük C vitamini ihtiyacımızın yarısını karşılamaktadır. Karaciğeri temizleme özelliğine sahip limon, anti bakteriyel özellik taşır. Yüksek tansiyon gibi durumlarda 1 çay bardağı limon içmek tansiyonun dengelenmesini sağlar. Kansere karşı koruyan bileşenler içeren limon göz sağlığı için de faydalıdır ve sindirime yardımcı olur.

Fotoğraf Galerisi